Participe au tout premier Yoga Brunch des Halles ! đ€©
Pour animer cette sĂ©ance, on a fait appel Ă Louise de Unalome Yoga, une passionnĂ©e du bien-ĂȘtre du corps et de la philosophie du Yoga. Avec elle, retrouve ta place et ta connexion intĂ©rieure et dĂ©veloppe ta pratique du yoga. đ§ Pas de panique, les Halles sont Ă©quipĂ©es de douches sur place đż
Et puis, parce que lâeffort ça ouvre lâappĂ©tit, on accompagne la sĂ©ance dâun super brunch healthy, proposĂ© par La Belle Verte. đ
Ta formule Yoga brunch comprend :
De 10h Ă 11h đ§une sĂ©ance de Yoga Vinyasa dâune heure avec des postures (asana), du mouvement conscient, des exercices de respiration (pranayama), de mobilitĂ© fonctionnelle et de la relaxation guidĂ©e
De 11h Ă 13h đ„un menu brunch La Belle Verte (entrĂ©e - plat - dessert)âŠ
Tout ça pour 35⏠! đ